Поломка на дороге застает врасплох, но паниковать не стоит. Вы знаете свою ситуацию лучше любого советчика, поэтому действуйте по четкому плану. Оцените ситуацию трезво Первым делом определите масштаб проблемы. Машина завелась, но едет странно? Двигатель заглох и не запускается? А может, вы просто застряли в грязи или снегу? От этого зависит дальнейший план действий. Контрольные…
Когда все вокруг твердят о том, какие слоты выбирать и как в них играть, хочется разобраться самому. Сегодня рассмотрим Cleocatra — игру, которая привлекает внимание своей египетской тематикой и необычным названием. Что представляет собой Cleocatra Это видеослот с египетской тематикой, где главная героиня — кошка в образе знаменитой царицы. Разработчики объединили популярность древнеегипетской темы с…
Вы устали от бесконечных рецептов с точными граммами и минутами? Хватит следовать чужим инструкциям — время создавать собственную кулинарную философию. Настоящий повар полагается на интуицию, а не на чужие заметки. Освободитесь от рецептурной зависимости Каждый раз, когда Вы открываете кулинарную книгу, Вы подчиняетесь чужому видению вкуса. Но Ваши вкусовые рецепторы уникальны, и только Вы знаете,…
Забудьте про «правильное» чтение Книжные блогеры твердят о скорочтении, литературные критики навязывают классику, а коучи требуют конспектировать каждую страницу. Но зачем следовать чужим схемам, если Вы можете создать собственную систему чтения? Контрольный вопрос: Сколько книг Вы бросили из-за того, что «надо было дочитать»? Выбирайте книги интуитивно Рейтинги и рекомендации — это мнение других людей. Ваши…
Ваша психика умнее, чем кажется. Она автоматически включает защитные механизмы, когда сталкивается с угрозой или стрессом. Эти защиты работают без вашего сознательного участия, но понимание их природы поможет вам лучше контролировать собственные реакции. Что такое психологические защиты Психологические защиты — это неосознаваемые способы, которыми ваш разум справляется со стрессом, тревогой или болезненными переживаниями. Они искажают…
Консультанты по большим данным обещают золотые горы, но Вы можете разобраться с этой темой самостоятельно. Никто не знает Ваш бизнес лучше Вас. Что такое большие данные на практике Большие данные — это информация, которую сложно обработать обычными методами из-за объема, скорости поступления или разнообразия форматов. Не нужно усложнять: если Excel тормозит, значит данных много. Три…
Когда жизнь подбрасывает очередной сюрприз, все вокруг спешат дать совет. «Попробуй это», «сделай то», «я бы на твоем месте». Но Вы знаете лучше — адаптироваться к изменениям можно и нужно самостоятельно, опираясь на собственный опыт и понимание ситуации. Принятие реальности без лишней драматизации Первый шаг в адаптации — трезвая оценка того, что происходит. Не нужно…
Вы устали от банальных советов про тёплое молоко и подсчёт овечек? Проблемы со сном решаются индивидуально, и только Вы знаете, что работает именно для Вас. Анализируйте собственные паттерны сна Забудьте про универсальные 8 часов сна. Ведите дневник сна в течение двух недель: записывайте время засыпания, пробуждения, качество отдыха по 10-балльной шкале. Отмечайте факторы, которые влияли…